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患者提问
高热量、高蛋白和维生素丰富而易消化的食物有哪些?
医生你好:高热量、高蛋白和维生素丰富而易消化为主的食物有哪些?
提问时间:2020-05-30 00:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:你好,奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等属于高蛋白质食品。高热量的食品有糖、动物脂肪含量高的食物。而维生素丰富且易消化的食物是各类蔬菜水果。
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