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患者提问
躯体焦虑症,在家和单位都没事,一外出就各种不舒服。
躯体焦虑症,在家和单位都没事,一外出就各种不舒服,做过心理测评焦虑和抑郁的分值高,但就是无法摆脱出门难受的症状。想问针灸和心理疏导哪个见效快。
提问时间:2020-04-19 06:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:少吃药,多做自己喜欢做的事情,感受生活的乐趣,移情易志,用感恩的心态来对待生活。意见建议:另外,多参加户外运动,锻炼身体,增加机体的免疫力。
可练瑜伽、慢跑、打太极拳等,增强体质。
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经常吃蛇肉对女人的皮肤有养颜作用吗?
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