心理分析:你好,因网络不能代替实地检查的精准性,网站明确规定不允许提供任何吃药的直接建议,只能就你目前症状表现,提供病因的可能性分析以及治疗方向及方式方法的建议。
心理指导:根据你目前的症状表现来看,有焦虑症的表现,可及时到当地正规的中医院及心理机构进行全面的检查与会诊,在医生指导下选择对症的中药调理身体症状,并结合心理治疗,减轻心理压力,保持情绪稳定,睡前不考虑任何问题,提高睡眠质量,修复目前的不良症状反应。