你好，这个病必须听从医嘱，如果遇到了不开心的事情，不要一个人的憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。
平时多参加写户外活动，多参加些娱乐活动，这样对我们的心理健康很有好处，可以让我们保持身心健康的快乐发展，可以让我们保持好心情。
多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
病情分析：
您好，根据您的阐述，考虑是不是产后抑郁症，建议您去医院就诊。
指导意见：
您好，人是必须时刻积极向上的，您现在要管小宝宝，更要打起精神，多和您爱人沟通，没有什么是不能解决的。
以上是对“情绪低落，发现生活一直没有乐趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。
病情分析：
上述情况是神经功能失调
指导意见：
建议注意放松心情，避免思虑过重，药物方面可以给与谷维素片口服治疗
你好！对于患者来说，建议患者自己平时的时候去使用奥帝亚来治愈这个病，这个对治愈很好，但是患者自己一般还有去吃点芹菜来食疗这个病。
病情分析：
你好，根据你的描述，你可能就是想事情想的太多了，心里不平衡，不舒服。
指导意见：
建议你不要自己总是独来独往，增加自己的社交能力，有什么不开心的事情就说出来，不要老是胡思乱想。
以上是对“心理，心里难受，空，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，记忆力下降后可以通过食疗和科学方法来改善。
指导意见：
建议你1、多用脑，勤用脑，是大脑处于一种积极功能状态。2、找到适合自己的记忆方法。3、注意记忆卫生，如果保持愉快的情绪，加强营养，记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。祝你健康。
建议采用中药配合现在的西药一起治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理医生定期的心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
病情分析：
失眠很严重，可能是由于心理压力过大导致的，要好好来调理。
指导意见：
你好，失眠的人要注意：一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。
以上是对“严重失眠心跳加快什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好！这个问题其实是这个时代的普遍现象，很多人都遇到类似情况的。而且您现在的条件比起很多人来说已经很好了。
指导意见：
建议：不用担心，现在的情况只能说明你还没有遇到你的真命天女哈，相信每个人都有属于自己的那根肋骨的，只是你的还遗失在人海中，需要你努力去追寻。当然您自己也应该为自己定好目标并朝着目标努力奋斗。祝您早日找到适合自己的那半边天哦！
以上是对“这样的是不不合适结婚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
