我就是天天觉得很渴,所以基本上一天四五杯吧,月子期间就应该多喝水,因为身体很虚老是出汗,多喝水以防便秘,还有排毒呢,没听说过月子期间不能喝水的,只要不要太热,太凉的,温开水就行!多喝水对恶露排进也有好处呢!