您好,根据您的描述和病情介绍,不能排除咽喉炎的可能。建议口服健民咽喉片和甘桔冰梅片进行缓解,多喝水,注意口腔卫生,忌食辛辣刺激的。
以上是对“我喉咙痛了快一个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!