你好,如果你的坐骨神经痛的病情不是很严重,是可以跑步的。但是跑步也要根据自己的情况来分析,如果疼痛加重就不能跑步了。
因为坐骨神经是支配下肢的主要神经。如果疼痛发作的时候可以用冰敷的方法解决疼痛,也可以每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部也会起到一定的效果。
运动时最好以慢跑为主,不要大量运动。
病情分析:
你好,这种办法要长期坚持才会有可能见效。
指导意见:
可以采用矫形器纠正我建议你用这个,就是去医院的康复科的假肢矫形车间做个膝内翻得矫形器,效果很好的,也可以做截骨矫形手术。
您的这种情况可能是腰椎病的症状,最好的方法是到医院做个详细的检查,可以通过与自身的症状相对比,如果出现腰部酸痛、无力,臀、腿部放射性疼痛时,很有可能是腰椎病的征兆,此时一定要到正规的医院进行专业的诊断,从而得到疾病的确诊。在确诊患上腰椎病后,一定要尽快的采取治疗,如今治疗腰椎病的方法有很多种,一定要依据自身的情况来进行选择,尽量选择创伤小、见效快、不复发并且无副作用的治疗方法。
您好:经过适当的训练,被置换的人工关节一般都能达到较满意的疼痛消除、负重、行走、及各个方向的活动功能,满足日常生活的需要,改善生活质量。但因人工植入材料寿命有限,术后应避免剧烈活动,以推迟假体松动、断裂等并发症到来的时间,尽量延长人工关节的使用寿命。人工关节置换术后,关节的活动范围一般小于正常关节的活动范围。人工髋关节置换术后,应避免下蹲、坐矮板凳矮沙发、盘腿坐、翘二郎腿等,以避免人工髋关节脱位。由于骑自行车对髋关节活动度的要求较高,为避免假体出现松动、脱位的情况,建议慎重选择。
病情分析:
你好:目前治疗骨质增生最好的方法是激光针,
指导意见:
激光微创治疗骨质增生,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,骨刺引发的症状也将逐步自然消除.你可以根据自己的情况来选择.
病情分析:
强直性脊柱炎是一种原因未明,以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病,主要累及骶骼关节,髋关节,柱间关节,肋椎关节,以骶骼磁节病变最为我见,另有约1/3患者可见周围关节症状.
指导意见:
其治疗方法主要是,药物治疗,物理疗法,手术疗法等,病情有所好转后应注意康复期的锻炼:1.日常姿势训练医生询问:,
腰间盘突出建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。另外也是可以考虑理疗的。
以上是对“有什么治疗腰间盘突出的药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。
指导意见:
除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,先要明确诊断,再对症治疗。切不可未查清病因就肩痛医肩,背痛医背,贸然采用按摩、刮痧、拔火罐等,以免误诊误治,错失最佳治疗时机
病情分析:
如果骨折仅是裂缝型的骨折,一般在一到二周便会消肿,当然肿胀还要看其它因素,比如具体骨折的部位,有没有抬高肢体,如果是下肢的话是不是经常下地走路等等。
指导意见:
一般骨折后肿胀是正常的,不必过于去关注这个,肿胀的消除有个过程,本身并没有太大的危害,于其过分关注这个,不如注意现在的锻练,这样恢复会更快
病情分析:
根据你提供的情况,一般的考虑是上火引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。
指导意见:
首先需要注意个人的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服炎立消胶囊、阿奇霉素分散片之类的药物,对症治疗,祝你健康。
病情分析:
你好,背部疼痛,不定点的持续疼痛,而检查没有异常发现,考虑是颈肩背筋膜紧张综合征,与你长期的不良姿势,过度劳累有关,可以去看中医,拔罐,针灸,理疗等治疗效果很好。
指导意见:
找有经验的中医师看病,合理科学饮食,不要劳累,一个姿势时间不要过长。
以上是对“上背部持续痛两礼拜左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!