你所说的这种情况是呼吸道的炎症、是机体感染产的结果、常见的产有细菌病毒支原体等应该就医进行合理地诊治、避免反复或加重、同时合理饮食、加强营养、避免受凉、适当的调整衣物、减少易感人群的接触、防止交叉感染、积极的调整、促进恢复