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肾精亏虚吃什么食物好呢?

我脸上的皮肤比较的干,脸色很差,晚上失眠多梦,白天也没有什么精神,记忆力也很不好,医生说是肾精亏虚造成的。我想问一下吃什么食物比较的补肾呢?
提问时间:2020-04-19 20:49
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