十五周岁适合药物减肥吗

您好,最好还是不要采取药物减肥,因为会影响内分泌,容易反弹,还会影响身体的健康.指导意见建议控制下饮食的种类,比如按时吃三餐,多吃蔬菜,少吃肉,面食,除了三餐最好不要加餐,如果偶尔饿了可以吃黄瓜水果之类的,晚餐后不要吃东西了就,油炸膨化的快餐类食物都不要吃,然后就是运动,这个年龄处在生长发育的关键年龄,多运动也是有好处的,可以在晚餐半小时后快走或者慢跑,时间一定要超过40分钟,这样才能消耗脂肪.一定要健康减肥,祝您和家人健康。