多吃胡萝卜、菠菜也是营养价值很高的蔬菜,其中含有大量的维生素和矿物质。大家都知道菠菜营养很好,可以补铁,胡萝卜中的贝塔胡萝卜素也很多,这些都有助于预防皮肤过敏。
以上是对“双手腕紫外线严重过敏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!