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蹲下起来膝盖疼怎么办

我蹲下来的时候双膝疼,像刺痛一样。我体重200公斤,患有腰椎间盘突出症。坐了很长时间后,我的脚后跟会疼痛和刺痛。我不知道这是骨病、缺钙还是压迫。蹲下起来膝盖疼怎么办?
提问时间:2020-02-27 20:02
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