想孩子长高可以多给孩子吃一些含钙量比较高的食物,千万不能够让孩子偏食挑食,并且不要给孩子过多的吃一些零食,如早晨晚上最好给孩子喝一杯牛奶,多给孩子吃一些豆制品,另外海带的含钙量也比较高,再一个要多少孩子锻炼,运动可以更好的促进孩子生长发育。
平时一定要注意多样化饮食。