最好不要这样做,因为风油精容易挥发,挥发的时候会带走足部热量,不利于睡眠质量。而牙膏弄在脚底会阻碍皮肤呼吸,汗液不能正常散发,同样对身体不利。
蚊子多可以选择挂蚊帐,或者用植物驱蚊,用风油精也是可以的,可以把风油精滴在被子、席子或枕头上,不要滴太多,不用担心会有残留味道,都会挥发掉的。