如果长期脾气虚，舌苔一般是咋样的？

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。,①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。,口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

你好、像是你这种情况你这个是个湿热的像是你这种情况你这个少吃些油腻食物的、你这个可以口服些黄连上清丸的

你好，乙肝的治疗关键在于清除乙肝病毒，乙肝目前的治疗西医和中医治疗的观点不同，西医主张要抗病毒、希望用药物将病毒消灭但目前尚无能消灭病毒的药物，干扰素类只能抑制病毒复制，因此一停药病毒易反复，长期用药病毒又易变异所以乙肝就成了久治不愈或越治越厉害的顽症，中医主张治疗关键的问题是要提高个人的免疫功能和抗病毒能力，使自身有能力消除乙肝病毒，治疗以提高免疫力为主，因乙肝患者都是由于自身免疫力低下是先天不足导致的，绝大多数是家族遗传，而免疫力正常的人是不长乙肝或只是急性感染自体能将病毒清除并产生抗体，对于先天不足中医认为肾为先天之本，应以滋阴补肾提高免疫力为主，同时要活血化淤保护肝脏功能，改善肝脏炎症情况，防止发生肝纤维化的基础上应用清热解毒功效的复肝汤治疗慢性乙型病毒性肝炎临床疗效明显，有明确的保肝抗病毒、调节免疫、抗纤维化作用。

你好朋友，尿路感染可能大.你这个情况你尽快查尿常规明确.一定要多喝水,少吃辛辣食物及酒.口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治试试。

有可能是气血不足。我只知道造成气血不足的原因可能是肾虚，也可能是颈椎变形压迫了神经。也可能是别的原因。可到医院查一下，利用排除法。

小儿脾常不足，脾胃气虚导致运化无力，易产生腹胀腹泻，饮食差，消瘦，免疫力低。中医药采取补气健脾，消积化滞的治法，效果很好。

不能一起吃，虾与番茄、辣椒等高等vc食物同食可导致三价砷中毒。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。

这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥：这样吃黄瓜有害健康2、过午不食法超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。3、不吃正餐法每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆浆轻松减肥4、苹果减肥法吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。原理：肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。5、荷叶减肥法把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。>>>蘑菇荷叶减肥新法6、苦瓜减肥法这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用节食就能减肥7、喝水减肥法少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。餐前喝水减胃口：很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。下午喝水减赘肉：肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿，当然代价就是赘肉。可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏

我给你介绍一些我们平时都买得到的东西价格不贵又很壮阳的食物鸡蛋韭菜西瓜皮多吃!大豆纯奶!你只要保证经常吃这类的东西一个月内你不做那些事情的话就会有明显的效果~!一个人应该过正常的生活,谈恋爱,结婚,做爱,而不是一个人龌龊地对着黄色的东西手淫,那样的人生太可怜了!手淫损害爱情运!男人应该顶天立地,以下是手淫的危害1损害爱情运,思想龌龊,内向自卑,女生喜欢阳光快乐的男生；2损害健康,体质下降,容易生病,想想竹子开花就会死；3损害发育,身体瘦弱,阴茎轻薄短小；4损害性能力,导致阳痿早泄,过度的刺激导致射精反应过快；5损害脑力,头脑昏沉,记忆力差；6损害精力,容易疲劳,浑身无力；7损害智力,学习能力,不断下降；8损害考运,不认真学习如何考好,整天想着猥亵的事；9损害性格,内向自卑,消极懦弱,行动猥亵.内心里没有光明的东西,当然无法做到光明正大,顶天立地10损害事业,升迁无门,一事无成,不努力的结果,时间都花在看黄片上了；11损害运气,好运不来,厄运相伴,与做人的态度有关；12损害睡眠,睡得不好,失眠多梦,老是想着龌龊的东西,头脑过于兴奋,无法入睡；13损害长相,面无血色,丑陋龌龊,竹子开花就会死,证明性容易让一个人衰老；过强刺激的手淫往往容易造成器质性损伤,同时提高性兴奋阈限,造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等.手淫成瘾会导致性功能衰退,勃起不足进而导致性无能,早泄.后期影响很难满足女性的性需求,以至于无法维系良好的婚姻或关系.你已经使你的前列腺勃起神经很容易产生兴奋,这种类型的手淫就像是在拳击比赛时,受到对方手的动作而产生的手部条件反射一样.具体表现如下1.腰部虚弱,疼痛,你可能要买护腰了.2.在20多岁时秃头.3.30多岁时前列腺肥大.4.早泄.你尝试控制自己的前列腺肌肉来控制射精,对一些轻微的刺激产生射精的反应,逐渐导致早泄.5.阴茎缩小易弯.当你的内分泌功能不再产生足够的睾丸激素和DHEA的时候,你的阴茎变得萎缩,女性无法从你这里得到高潮的体验.告诉你些好的方法1.少看那些H片H书,一个是犯法,一个是会对你的精神造成影响,我想你SY多半也与这个有关吧2.尽量减少一个人独处的时间,多往公共场所去,人多了就不会怎么样了,对自己是中强制的控制.3.吃枸杞子,虾,鹌鹑蛋,松子,韭菜,牡蛎等食物,有利于补肾气4《素问》说“肾者水脏,主津液”就是说肾是主持和调节人体津液代谢的器官,所以多运动,参加体育锻炼,可以促进它的代谢作用,是有好处的5.最后就是说,你不需要有过多的心理负担,正如我一开始所说,你的问题其实是较为普遍的,但是主要你能及时改掉习惯,是不会对身体有什么问题的.指导意见也可以吃六味地黄丸试试.西药治疗A.内服药为降低兴奋性,可给小剂量的抗焦虑药或镇静药.可选用其中一种三溴片0.1～0.3克,每日3次.鲁米那0.03克,每日3次.谷维素10毫克,每日3次.普鲁本辛30毫克,加利眠灵20毫克,每晚一次.性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克,以抑制射精.B.外用药性交前0.5～1小时,洗净阴茎龟头,涂点麻醉膏,如1％达克罗宁油膏,或1％地卡因或2％可卡因,注意药只能少量涂在龟头尖上,不可多涂,否则降低射精反应,甚至导致不射精,而且会影响阴茎勃起功能,使勃起不坚.（2）中药治疗对早泄的治疗一般同阳痿一样,因为早泄往往是阳痿的前兆,二者在病因病历上基本一致.A.相火亢进性欲亢进,腰膝酸软,五心烦热,目眩头昏,目赤耳鸣,面部烘热,口苦咽干,舌质红苔黄,脉弦.选用知柏地黄汤（熟地,山药,山茱萸,牡丹皮,茯苓,泽泻,黄柏,知母）加龙骨,牡蛎等.B.肾阳不足性欲减退,腰膝酸痛,面色晦暗,小腹拘急,大便溏池,小便频数,溺后余沥,阳痿早泄,脉细弱.选用金匮肾气丸（地黄,山茱萸,泽泻,丹皮,桂枝,附片,山药）加沙苑蒺藜,龙骨,牡蛎等.C.肾阴不足阴茎勃起不坚,腰膝酸软,少寐健忘,头晕目眩,耳鸣,耳聋,潮热盗汗,手足心热,舌质红苔黄,脉细数.选用六味地黄丸（熟地,山茱萸,山药,泽泻,茯苓,丹皮）加乌梅肉等.D.心脾亏损早泄,气短乏力,面色少华,心悸怔忡,腹胀便溏,少寐多梦,食少纳呆,头昏健忘,舌质淡,脉细.选用归脾汤（人参,黄芪,白术,甘草,龙眼肉,枣仁,远志,茯神,当归,木香,生姜,大枣）加金樱子,芡实,煅龙骨,煅牡蛎等。

湿邪较重，可伴有胃肠不适表现，大小便如何，白带月经情况有无异常？舌像异常而没有相应的症状表现，只是说明你最近的饮食偏于油腻，寒凉不能说明其它。伴随什么症状请讲明