病情分析: 你好,你提到X片和尿检都没有问题,那么也就说明不是器质性的肾病,结合你提到之前房事过多,那么考虑就是功能性的性生活频繁引起的肾虚导致的腰痛。
意见建议:你的情况最好是建议吃中药配合上针灸,效果最好。其他的像中成药和贴膏药建议不要用了,效果不会太明显。