你好!很高兴为你解答。这需要看亲的体质如何了,有的人是少吃一些就乳水少的,但有的人即使少吃也还是奶水充盈的,但是为了孩子着想,还是建议哺乳期内注意均衡营养,多吃下奶的汤水保证身体所需,更是保证多少奶水。