胃神经官能症又称胃肠道功能紊乱,主要是胃肠的运动与分泌机能失调,无组织学病理改变。临床上表现为恶心、呕吐、厌食、头痛、心悸症状。
常见类型:神经性呕吐、神经性暖气、神经性厌食等。运动是治疗这一问题的方法之一,多运动是有好处的,先少量运动在慢慢加大运动,不会引起身体不适。
饮食上需要摄入足够量的营养,少吃辛辣、重调味的等刺激性食物。