您好,您的乳头下方长了肿块,摸了有点痛。从您的这个年龄看,不会发生乳腺癌的,不要过于紧张。指导意见但男性乳腺肿物也是容易发生癌变的。
建议您到医院乳腺科或普外科就诊,请医生查体,做超声检查等明确诊断,并手术切除,术后做病理检查进一步明确诊断。