你的这种情况多见于前列腺病变,一般是由长时间久坐,吸烟饮酒,禁食辛辣刺激性食物,疲劳过度等因素引起的。目前有必要到正规医院泌尿外科检查一下前列腺超声,根据具体的检查结果再确定,近期饮食不吃辛辣刺激性食物,可以适当参加户外活动,促进局部血液循环。