吃一些对症的药,胃痛和胀气与胃炎、胃蠕动缓慢、消化不良、饮食不当、寒冷刺激、脾胃虚弱等原因有关。不要吸烟、喝酒或吃辛辣的食物。
避免暴饮暴食和感冒。饮用温水和清淡的饮食来减轻胃的负担有利于疾病的恢复。如有必要,去医院做胃镜检查。