您好,您描述的情况,考虑可能是有慢性的咽炎,这样的情况,考虑可通过服用慢严舒柠或是其他清热解毒的中药制剂,如甘草片等药物,可帮助缓解喉咙不适的症状。
建议注意保暖休息,避免辛辣刺激油腻和海鲜发物,清淡饮食。