建议平日注意锻炼身体,加强体质,痛经时可适当卧床休息,热敷下腹部会缓解疼痛。痛经严重时,建议去医院就诊,结合相关的辅助检查,如超声检查等排除器质性病变,积极治疗引起痛经的基础病变。
指导意见很多女性在月经期会有不适,是一种生理现象。