脂溢性脱发可以吃黄芪和灵芝。脂溢性脱发可以吃黄芪和灵芝,黄芪和灵芝补中益气、提高免疫力。患者宜低脂、高维生素、高蛋白、高膳食纤维,多吃鱼类、大豆制品、瘦肉、鸡蛋、土豆、菠菜、菇类、蜂蜜、黑木耳、海带、新鲜水果蔬菜等食物,提高免疫力,食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。