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医生回答
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我家宝宝之前也和LZ家宝宝一样，一到吃饭也作的不得了。后来我们给宝宝报了金宝贝的早教，想让宝宝在轻松的范围内受些教育，然后就顺便问了那里的老师关于宝宝吃饭的问题。这些是我去金宝贝上课的时候老师教我的方法，希望对你有帮助哦！
一、固定一日三餐时间，平时不吃零食。宝宝还小没有自控能力，家长们更不能纵容孩子吃零食，零食吃多了一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。甜食吃多了还有可能提高孩子有暴力倾向的比例。
二、家长不要喂宝宝吃饭，要让孩子自己动手吃饭。宝宝一开始自己吃饭总会把饭粒掉身上，把汤洒了，不要怕弄脏衣服和地板，不要边哄边喂他吃饭，会造成孩子的依赖性。
三、培养孩子的注意力，不要让他边吃边玩。吃饭的时候不要让宝宝看电视或玩玩具，这样会分散宝宝的注意力，延长宝宝的吃饭时间，饭菜凉了口感也差了，也会影响宝宝对吃饭的兴趣。另外，家长们可以给他买套专属他的小桌椅和小碗小勺，是他喜欢的卡通人物就更好了，还有妈妈的厨艺也要提高，如果色香味俱全的饭菜宝宝们肯定会更喜欢的，夏天可以把水果蔬菜榨成汁做成棒冰的样子，这样冰冰凉凉的口感又好，营养又得到了保证。现在到了吃饭时间我家宝宝就自己捧着饭碗坐到绣凳上，拿着小勺自己吃饭，一板一眼的很是认真。金宝贝的老师说培养孩子良好的习惯是最重要的。
