病情分析:您好,你这种饮食搭配也是不错的,饮食上少吃米、面,以营养物质为主。指导意见:你只要保证规律饮食,每次保持在八分饱即可,特别是晚餐少吃。
你这里面蔬菜要多样化,瘦肉、鸡蛋、豆制品都是需要搭配食用的。再者也要有适当的运动量,不需要特别剧烈。医生询问