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脾胃虚寒肠蠕动慢吃什么食疗好
一直有脾肺虚寒。消化也不好特别是到了,晚上肚子会胀的难受。有时候还有些便秘。像我这样脾肺虚寒肠蠕动慢吃什么食物疗好?
提问时间:2020-01-28 13:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般需要多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免久坐适当的运动。可以吃一些帮助消化的食品。要保持每天排便。不要吃过硬新的东西。
辛辣刺激,油炸食品都不可以吃。平时要注意保暖。
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