心理分析:你好,神经衰弱是很常见的,而往往大家都不重视失眠,越拖延越严重,导致工作效率大幅降低等情况。心理指导:日常应合理饮食,注意休息,避免不良刺激,补充维生素C,B族等,保持情绪舒畅,避免紧张,抑郁等,应用谷维素等调节神经,祝您早日康复!