你好,这种情况属于轻度的高脂血症,需要及时进行饮食运动调理。,平时需要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低脂饮食,同时还需要多进行锻炼,如慢跑、快步走、太极拳、骑车等,长期规律的锻炼,可以起到调理血脂的作用,此外还对高血压、糖尿病等具有一定的调理作用。