你好。根据你的描述,可以用中成药达立通1包1日3次饭前服或四磨汤口服液10mltid饭前服。饮食方面:一日三餐要按时吃,低脂肪、低盐饮食,少吃豆制品及花生制品,戒烟限酒很重要,禁食刺激性食物,禁喝浓茶咖啡,注意休息不熬夜,放松心情不急躁。