你好,从你所说的这种情况来看,软组织的损伤,韧带的拉伤所引起的疼痛,常用的膏药有麝香壮骨膏伤湿止痛膏等。这种膏药一般药店里面都有卖的,建议你在药师的指导下合理性的用药。
必要时也可以配合口服给药的方法。