在临床工作中,男人也有更年期。男性出现更年期的时间比女性稍晚一些,临床上常在55-65岁之间,男性更年期的时间会更长一些。
男人的更年期症状有烦躁易怒,心悸多汗,也有些是抑郁,失眠等症状。更年期的男性建议应保证心情舒畅,不要吸烟饮酒,不要熬夜,应注意休息。
家人应该给予充分的理解与安慰,尽量使他们保持好心情可以多做游泳,散步等运动。