得了抑郁症要怎样自我调整才能改善呢？

你好，出现这个症状，考虑是因为阴虚引起的可能性大指导意见建议到中医科就诊，根据病情进行辨证施治，注意休息

你好，你的幻听、紧张、自言自语、多疑、烦躁、胡言乱语，这些看来是有一些精神症状，精神分裂症的诊断，还要看是不是与周围环境相协调。如果有这些症状，建议你及时就诊精神科，让专业大夫给你诊断。诊断是分裂症，那么建议你及时服用药物治疗，尽快恢复社会功能。

精分症的认知和感知功能是大脑功能紊乱引起的，主要病因是大脑过度疲劳所致，它通过合理的治疗后是能够恢复正常的。

你好！根据你描述情况，考虑是由于脑动脉粥样硬化引起的，建议口服养血清脑颗粒治疗。

您好，失眠是大脑神经的兴奋抑制不平衡导致的。这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关，导致大脑神经分泌的一些物质失衡引起的。传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗方法，对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝。核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。H

意见建议您好，两肩发冷，睡不着觉遇到气温下降天气变化，睡到半夜，的心里十分难受。中医认为是由于体内风湿导致的，建议看中医治疗风湿

精神分裂症可以说是比较严重的精神疾病，如果有症状，一定要进行治疗。指导意见治疗主要是药物治疗与环境治疗，可以选择合适的药物，必要时住院。家庭应给予合理的关怀，帮助恢复。

一、四种表现医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种症状被称为嗜睡四分体：1，白天睡意过多—这种症状始终存在，而且通常最为明显。2，猝倒—猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失，这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，它可以持续几秒钟或几分钟，轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃，眼皮下垂或手指无力拿不住东西，严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱，大笑，兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因，肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果，有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。3，睡眠瘫痪—所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动，它只持续几分钟，和猝倒类似，睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关，睡眠瘫痪与幻觉有关。4，催眠性幻觉—是指精神，梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。二、症状特点：白天睡眠过多或睡眠发作，无法以睡眠时间不适来解释;或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。三、发病时间：每日出现睡眠紊乱超过三个月，或反复发作，引起明显的苦恼或影响社会功能。以上是对“嗜睡症有哪些症状表现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,一般是神经衰弱的原因，可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。指导意见注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。