问题分析:大豆异黄酮是一种雌激素,可以缓解更年期综合症,口服大豆异黄酮可以有效的减少雌激素的降低。意见建议:35岁无更年期症状,日推荐量30毫克,每年3-6个月,有更年期症状,日推荐量50毫克,每年6-9个月