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患者提问
我今年13岁,身高只有140cm
我今年13岁,身高只有140cm,体重44kg,该怎样做才能快速张高?
提问时间:2020-05-30 12:11
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
身高一般与遗传有关,同时也不排除与后天的营养吸收有关。建议平时要适当的锻炼身体,增加机体免疫力,同时促进骨骼生长,饮食上多吃高蛋白营养食物,比如牛羊肉,鱼肉蛋,豆制品以及新鲜蔬菜水果。
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