你好,如果自高处跳下后足跟部出现疼痛,局部肿胀明显,或足跟部塌陷,则可能为跟骨骨折,如果单纯局部疼痛则可能为软组织损伤所引起,为了判断是否有跟骨骨折,需要拍片检查才可以区别,建议口服三七伤药片等药物,外用云南白药气雾剂等,注意休息。