你好,你的这种情况肯能是慢性胃炎的症状,近期多注意休息,饮食要清淡,多吃蔬果容易消化的食物,避免油腻及辛辣刺激的食物,可以服用点奥美拉唑胶囊加吗丁啉来缓解症状,注意腹部的保暖,避免受凉加重病情。
建议可以局部的热敷或者654-2片缓解疼痛症状,也可以选择中医中药来调理,希望能帮助你!