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你好我长时间躺在床上站不直坐不直

你好我长时间躺在床上站不直坐不直脖子,胳膊,身板(整个不单指背),胯。都扭的。感觉左边几乎不用力。右边用力不能完全发挥出来。都是在用力扭这些不舒服的部位。腿也是都是左边不用力。我怎么恢复身体
提问时间:2020-06-16 07:19
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