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睡眠质量不好爱做梦

我最近的睡眠质量很不好,晚上睡不着,就是睡那么一点点时间还经常坐梦,梦着以前的那些事,很是累啊。早上还醒不来,浑身大沉沉,真是不舒服,基本每天的睡觉时间都是凌晨2点多。
提问时间:2020-03-03 04:52
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