30岁的男人性冷淡怎么办

心理分析：你好，根据你说的情况，排除躯体疾病引起的性冷淡，考虑是缺乏自信心，或者缺乏性技巧心理因素等导致。心理指导：

1、尽快到男外科就诊排除尿路感染或前列腺疾病引起的性冷淡，如果有问题，遵照医嘱进行治疗，定期门诊复查。

2、夫妻共同学习有关心和行为的相关知识，学习性交技巧，增加抚摸、接吻等性前戏，增加信心。

3、生活规律，不要熬夜，减少生活工作上的压力，给自己一些积极的心理暗示，相信自己可以走出性冷淡，必要时可以到专业的心理咨询门诊就诊，获得专家的帮助，改变一些不合理的观念，同时获得妻子的帮助、鼓励和支持。祝幸福快乐。