病情分析:你好,根据你描述的体型偏胖与遗传及自己活动少有很大关系的。指导意见:建议你多参加运动锻炼,比如跑步仰卧起坐等,多吃新鲜蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,一定能瘦下来的。
以上是对“身高150cm,可是体重已经达到了120斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!