你的这个情况是可以喝红糖水的,脾胃虚寒主要需要在饮食上注意,还可以从以下几方面调理这样会让身体恢复的快些。一,可以服用一些补脾益气的中成药,比如参苓白术散。
二,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取再说了。三,注意饮食调理,以清淡饮食为主,不要吃辛辣、油油腻的食物。三阴交、内关、中脘等穴位,具体穴位定位可以网上搜索,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度。