宝宝五个多月打喷嚏流清鼻涕，给他喝葱白水，现在流透。

宝宝一感冒，父母总很紧张，在这里，专家建议父母在日常护理中可适当使用以下方法　

1、冷水洗脸、热水泡脚法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，御感冒于肌肤之外便是这个道理　

2、体育健身法：秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操…这样可提高身体御寒能力，防止感冒的发生　

3、饮用姜茶法：以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒　

4、饮食防治法：秋季饮食的原则，中医认为：五味各有不同的作用，与五脏有着密切的关系，有五味归五脏之说。四季气候变化，对人体生理、病理变化均产生一定的影响，因此，因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。一般来讲，小孩子感冒后要注意休息，居室要保持有一定湿度的清新空气。多饮水，吃清淡并富有营养的饮食，感冒的孩子鼻子不通气，再加上身体不舒服，食欲一般都不好，一般可做些容易消化并且营养丰富的食物，如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同时，要让孩子多吃一些水果，增加营养素的摄入，以利于早日康复！