病情分析: 你好,头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的,容易造成头皮毛孔堵塞等原因造成的。意见建议:建议这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.很刺激头皮起反作用。
饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数。
洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。