腰疼，特别是天气冷的时候

你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。

您好，就您的描述来看，您是小腿骨折，如果是胫骨中下段的骨折的话，愈合是比较慢的，不要着急，而现在不清楚您骨折具体有多久了，所以也无法确定您是否有延迟愈合或者不愈合的情况，指导意见您好，建议您日常注意休息，卧床的时候抬高患肢，可以局部理疗，促进骨折愈合，日常注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如排骨汤，瘦肉，豆制品等，促进骨折愈合，希望我的回答能帮到您。

你需要到医院拍片看看，是不是把腰椎和椎间盘损伤到了。指导意见如果说是单纯的肌肉拉伤，你可以通过按摩和膏药来进行治疗，而且一般在半个月之内就可以恢复的。

你好，这个脚后跟跟骨骨折术后2个月，不小心摔伤了，而且局部疼痛不舒服，这种情况要注意存在跟骨再骨折的可能性。或者是骨折没有愈合错位了，如果局部肿胀很明显的话，那么这种情况还是有必要及时检查下X片的，另外就是多喝骨头汤等利于促进骨折的愈合

骨刺本身往往不至于引起疼痛，疼痛往往是筋膜有炎症，一般的不需要去掉骨刺本身，我们单纯治疗疼痛就可以的。平时适当休息，穿软底鞋子，每天温热水泡脚两次，每次半小时，口服芬必得和氯唑沙宗试一试；如果还是不行，可以到医院打封闭针或者做小针刀治疗等等，应该可以

你好朋友,根据你的提问,可以3各月遵医嘱,具体结合临床医生。

滑膜炎首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。及时正规有效的治疗是关键，必须选择没有副作用的治疗方法，孝多治疗滑膜炎是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，从病理上进行根治。

你好，如果说还是有疼痛，考虑活动减少引起，多活动，热水泡脚

你好，筋膜炎引起的病变。不用担心的，筋膜炎比较常见的疾病，很好处理的，做按摩和理疗，一个疗程就能恢复了。

平时不要总是低着头，干活的话要注意劳逸结合，注意减轻对颈部的压力。防止劳损、扭伤加重不适。经常性的这样的话，可能是因为颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等这类的不适导致的，可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。根据检查结果医院会帮您做相应的治疗。