你好,白术和茯苓都有健脾渗湿的作用。您的情况合适使用这两种药,建议加上当归,熟地黄,仙鹤草,山药,薏苡仁等补气养血。
也可以吃中药调理一段时间,需要找我指定咨询,并且拍个舌头的照片发给我看看舌象,以明确阴阳寒热,表里虚实。