我上了一个月夜班，都是2点才睡

我上了一个月夜班，都是2点才睡觉，白天六点起床，之后导致我现在不论是白天还是晚上，脑子都是出于紧绷状态，特想睡觉，就是睡不着，已经两天两夜没有睡了，而且我以前持续有两年了，一直晚上多梦，进入不了深度睡眠，白天头疼没精神

提问时间：2020-03-06 18:00

你好！这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。拔罐是可以治疗咳嗽的，需要找针灸师来拔罐治疗。原理：受外感风寒之邪后，造成肺气失宣，痰湿阻肺。肺气失宣就是说肺失去了它正常的功能，所以就出现了咳嗽咳痰等一系列的症状。通过背部拔罐对于这个局部，所拔穴位的局部，有一个相对于他的神经、肌肉、血管以及皮下的一些腺体有一定的牵拉作用，这样就可以使人体的神经体液的分泌代谢，发生一系列的变化，一系列的改变，自身调整。然后它可以使你个血管的通透性增加，可以使白细胞的吞噬作用增加，可以明显的增强机体的抵抗力，疏风散寒，止咳化痰通络，然后可以去除外邪。