膝关节长骨刺能推拿吗

跑步的时候身体前倾才能更大程度的运动到臀部及大腿根部的肌肉群，对提高身体循环和代谢有着更好的效果。采用垂直的姿势跑步，那么身体的发动力度要来自于小腿部位，这样运动效果就会差很多，另外还会给小腿和膝盖增加压力，也会给膝盖造成损伤。

岗下肌肉轻度损伤问题不大，用点舒筋活血的药，休息休息建议用中药湿热敷，透骨草，伸筋草，五加皮，川牛膝，羌活，艾叶，防风，苏木。

一般小孩胫骨骨折多以手法复位为主，石膏固定四周左右的时间。像你孩子这种情况最好是到医院让医生调整或者是更换一下石膏。一般小孩如果移位不影响功能的情况下随着长大骨折部位会自己塑性。祝你早日康复

你好，根据你所述的情况，髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。你好，我建议，症状较轻者，注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动，如上下山、上下楼、骑自行车等活动，症状可望减轻。症状重者，一般不建议做关节镜，需要大切口髌骨软骨表浅切削术，或是髌骨摘除术，希望我的建议能帮到你。

您好！腰杆痛的原因是有很多的，在出现腰杆痛的现象后，一定要及时的去专业的正规的医院进行检查，根据病症的具体情况来做相应的治疗，一般腰杆痛可能是腰肌劳损造成的，这主要跟自己过度的从事体力劳动有关系，这种情况一定要注意多休息才行，必须即可禁止进行过量的体力劳动，直接卧床休息最好。对于腰杆痛的治疗首先要休息到位，也可适量的服用一些对症的中药调理。

您好.腰椎间盘突出症是可以引起坐骨神经痛,出现下肢的麻木,疼痛症状.它是腰椎间盘突出压迫神经所致.一般经过保守治疗后,可以暂时缓解病情,但不能彻底治疗,远期效果不理想.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.平时注意防寒保暖,不要过度劳累,适当运动,不要弯腰负重,多休息

患者，女性21岁，这种情况一般问题不大，这个可能是淋巴结肿大。这个有好多原因都可以引起来。一般来说是因为是因为在淋巴分布范围内有感染。如果单纯肿大，没有其他症状的话可以暂时不管他。以上是对“两大腿根部腹股沟疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

骶尾骨背侧皮肤凹陷、长毛，都提示有椎板缺损及脊膜膨出的可能性，位置越低，对脊神经的影响就越小。为慎重起见，请来门诊检查。

您好，半月板损伤一般是没有特效药物的，如果病情反复发作，经过一些保守治疗效果不佳，可以考虑关节镜手术治疗。指导意见关节镜手术治疗，这是治疗半月板损伤最为常用的治疗方法，微创，安全，恢复快，费用也不高，效果还是不错的

外伤导致肩部疼痛、现在无法上举、需要考虑长时间制动后及外伤导致肌肉粘连、关节僵硬当然如果是关节僵硬、肌肉粘连、这时候需要考虑主被动活动关节、受力、逐步加大运动负荷、可以结合中医理疗等对症处理促进恢复