你好,如果长期处于担心紧张,严重影响到自身生活,心情烦躁的状态下,考虑为焦虑抑郁状态,需要及时寻求专业精神科大夫的帮助,及时采取药物治疗和心理治疗。
建议三甲综合医院精神卫生科进行就诊,严格遵医嘱服药,祝健康快乐