病情分析: 您的情况是缺乏自信心,是心理病的一种,但是情况不严重,意见建议:可以不用吃药,但是首先要下定决心,让自己的胆子变大点。
跨出第一步,越是不敢做的事尝试去做,平时多和人交流,特别是不太熟的人,多参加一些集体活动,人的潜力爆发出来是无穷的,这世间没有什么是可怕的,很多事都是人为地,同样是人,别人能做到为什么自己做不到,相信自己,总有一天你会发光,但同时你要去努力,去奋进。